TetraFit 土浦店
茨城県土浦市蓮河原新町4181(2階)
TEAMで行う新しいCircuit Training
驚きの500パターンを超えるファンクションエクササイズ
暗闇フィットネスで多くのお客様を魅了したTetrafitが、500を超えるファンクショナルエクササイズを軸としたサーキットトレーニングを開発。
一人ではなくチームで力を合わせてワークアウトをクリアする全く新しいプログラム。
デジタルな現代だからこそ必要な”FacetoFaceの絆”
コミュニティが織りなす感動とパワーがそこにあります。
正しい動きを取り入れることで、
人間が本来持っている身体能力を呼び起こすFUNCTIONALTRAININGとHIITを組み合わせたトレーニングです。 消費カロリーは500Kcal※ 大量の汗による「デトックス効果」「美肌効果」「ストレス解消効果」も期待できます。
※当社調べ
TEAMで様々なワークアウトをクリアすることで、1人では決して味わう事の出来ない達成感と高揚感が味わえます。特にエクササイズ中に行われるTEAMワークアウトは格別。 CIRCLE・ROAD・PAIRトレーニングが織りなす一体感は思わず笑顔になるほど。フィットネスの枠を超え、あなたのマインドをポジティブにし、エネルギッシュな毎日を送れることでしょう。
驚きの500を超えるFUNCTIONALEXERCISEをご用意。毎回テーマが異なるため、モチベーションが継続します。 その日の気分、体調に合わせて運動強度が調整できます。アクティブにとにかく体を動かしたい方でも安心してレッスンに参加できます。
トレーニングの原則に基づいた運動効果が高まる姿勢・動作を説明するレベルアップタイムを用意。レッスン中も個人の体力レベル、年齢、運動歴に合わせてインストラクターがプログラムをい提供していきます。初心者は安心、上級者はさらなるレベルアップをお約束します。
心肺機能向上、ボディラインの引き締め、筋力向上、動作の向上など様々な目的に適した、NYブルックリン発アスリートご用達のクラス。
運動好きの方、アクティブにとにかく動きたい方、フレキシビリティでは物足りない方向け。TEAM FITを存分に味わいたい方にオススメ。
ウンテイ、TRX、倒立式サンドバックを使ったファンクショナル要素をより特化したクラス。
様々な器具や複数のトレーニングを楽しみたい方にオススメ。
ヨガやピラティスの要素を取り入れ、柔軟性の向上、ボディラインの引き締めを目的としたクラス。
ヨガやピラティスの要素を取り入れ、柔軟性の向上、
ボディラインの引き締めを目的としたクラス。
茨城県土浦市蓮河原新町4181(2階)